Sól iwonicka – na co pomaga i jak jej używać?

Sól iwonicka to sól jodowobromowa wytwarzana w Iwoniczu Zdroju, miejscowości sanatoryjno-uzdrowiskowej zlokalizowanej w południowo-wschodniej części Polski, w województwie podkarpackim. Ma ona liczne właściwości lecznicze – działa pozytywnie m.in. na schorzenia stawów oraz dróg oddechowych.

Iwonicz jako uzdrowisko był znany już od stuleci. Pierwsza wzmianki o nim w tym dokładnie kontekście pojawiła się już w drugiej połowie XVI w. Najbardziej dynamiczny rozwój Iwonicza jako miejscowości sanatoryjno-uzdrowiskowej przypadał na XIX w.

Iwonicz Zdrój leży w Beskidzie Niskim, w dolinie Iwonickiego Potoku. Od Rzeszowa, czyli stolicy woj. podkarpackiego oddalony jest o 80 km. Na jego status wpływ ma zarówno jego malownicze położenie wśród wzniesień, bliskie sąsiedztwo lasów bukowo-jodłowych, specyficzny mikroklimat cechujący się niewielkimi wahaniami temperatur oraz oczywiście bogate złoża wód leczniczych, z których pozyskuje się sól iwonicką. Dostępna jest ona m.in. w aptekach. Dzięki temu każdy z nas we własnym domu może zafundować sobie serię zabiegów wykorzystujących właściwości tej soli – nie musimy w tym celu wyjeżdżać do Iwonicza. Komu zatem mogą się przydać inhalacje, kąpiele lecznicze oraz okłady wykorzystujące sól iwonicką?

Na co pomaga sól iwonicka?

Sól z Iwonicza Zdroju to sól jodowobromowa (podobnie jak sól bocheńska). Jej pozytywny wpływ na nasz organizm jest holistyczny i kompleksowy, zwłaszcza, jeśli stosujemy ją w formie kąpieli solankowych. Jej stosowanie wskazane jest w przypadku takich dolegliwości jak:

• przewlekłe schorzenia: stawów, ścięgien, mięśni, nerwów, kości i okostnej na tle gośćcowym, zapalnym, toksycznym, urazowym i zwyrodnieniowym;
• nerwobóle;
• przewlekłe zapalenia przydatków (schorzenie ginekologiczne);
• skaza limfatyczna;
• przewlekłe choroby dróg oddechowych.

Oprócz kąpieli leczniczych sól iwonicka może być stosowana do inhalacji oraz okładów leczniczych.

Na czym polega lecznicze działanie soli z Iwonicza Zdroju?

Kąpiel lecznicza w wodzie z dodatkiem soli iwonickiej działa pozytywnie na nasz organizm powodując rozszerzenie naczyń włosowatych (w ten sposób działają na nie bodźce cieplne oraz składniki mineralne zawarte w soli). W efekcie następuje przekrwienie skóry, narządów wewnętrznych oraz tkanek. Przyczynia się to do ich lepszego odżywienia, szybszego usuwania produktów przemiany materii, pobudzenia sił odpornościowych oraz poprawy warunków resorpcji ognisk zapalnych. Mikro kryształki z soli iwonickiej osadzające się w skórze posiadają właściwości higroskopijne, co decyduje o zatrzymaniu wody w skórze i zmniejszeniu utraty ciepła. Powodują one dodatkowo długotrwały bodziec osmotyczny (powodujący przenikanie), który pobudzając nasz system immunologiczny wzmaga procesy bakteriobójcze na powierzchni skóry.

W przypadku inhalacji działającej pozytywnie na przewlekłe zapalenia górnych dróg oddechowych liczy się przede wszystkim ich regularne stosowanie. Wspomagające działanie soli polega tu również na pobudzeniu układu odpornościowego.

Jak używać soli iwonickiej?

Wspomnieliśmy już, że sól iwonicką wykorzystuje się do użytku zewnętrznego – do kąpieli, inhalacji oraz okładów.

1. Do kąpieli i okładów leczniczych używa się roztworu soli o stężeniu 0,5-3 proc., tj. 0,5-3 kg na 100 litrów wody. Temperatura wody powinna oscylować w granicach 37-39 st. C. Czas kąpieli: 15-30 minut. Kąpiele mogą być stosowane codziennie lub co drugi dzień. Na jeden cykl kuracyjny wymagane jest od 15 do 20 kąpieli. Między kuracjami wskazana jest przerwa 2-3 miesięcy.
2. Do inhalacji używa się roztworu 0,5-1 proc., tj. 5-10 g soli na 1 litr wody o temperaturze 37-39 st. C. Inhalacje przez nos lub usta stosuje się codziennie – na jedną kurację wymagane jest 15-20 seansów. Do ich wykonywania potrzebny jest nebulizator (inhalator). Inhalacje z soli iwonickiej mogą być powtarzane wielokrotnie, po przerwach 14-30 dni. Należy to jednak skonsultować z lekarzem.

Sól iwonicka w kosmetykach

Sól iwonicka, jak każda inna sól lecznicza, może być składnikiem zapachowych soli kąpielowych. Ponadto wykorzystywana jest ona jako składnik kosmetyków. Warte uwagi są tu zwłaszcza autorskie kosmetyki produkowane przez Uzdrowisko Iwonicz Zdrój. Oprócz soli iwonickiej wykorzystuje ono do ich wytwarzania wodę tamtejszych źródeł. Sprzedawane są pod marką Iwoniczanka.

Oprócz soli kąpielowych na liście kosmetyków z Iwonicza znajdziemy m.in.

• kremy do dłoni, paznokci i stóp, polecane zwłaszcza dla skóry szorstkiej,
• kremowe płyny do kąpieli;
• solankowe płyny do kąpieli;
• sól odświeżającą do zmęczonych stóp;
• żele pod prysznic;
• peelingi do ciała;
• balsamy do ciała;
• antycellulitowe emulsje co ciała;
• szamponu do włosów;
• kremy do twarzy regenerujące i nawilżające.