wymiana książkowa

Przeczytaj i Podaj Dalej – Wielka Wymiana Książkowa 2017

Wielka Wymiana Książkowa to kolejna edycja akcji organizowanej przez Magdę z Save the Magic Moments. W tym roku organizowana jest wraz z Eweliną Mierzwińską. Jest to kontynuacja akcji, w której Samorozwijalnia również brała udział rok temu (Wielka Wymiana Książkowa 2016). Jej celem jest nadanie książkom drugiego życia poprzez przekazanie ich dalej. Każdy z nas ma […]

Pieniądze dla Pań

Pieniądze dla Pań. Krótki kurs finansów – recenzja

 Wpis powstał w ramach współpracy z blogiem kobiecefinanse.pl & Wydawnictwem Lingo  Przyznam szczerze, że kwestia zarządzania budżetem stała się w ostatnich miesiącach jedną z ważniejszych w naszym życiu domowym. Kilka ważnych życiowych decyzji, które naruszyły naszą stabilność finansową sprawiło, że zostaliśmy zmuszeni do skonfrontowania się z tym, na co najczęściej wydajemy nasze pieniądze. Tak jak […]

Empatia wobec siebie

Empatia wobec siebie – o byciu dla siebie dobrym

Czym jest empatia wobec siebie w praktyce? Myśląc o empatii wobec siebie, przypominam sobie zawsze scenę z moich warsztatów. Ćwiczenie, które wykonywaliśmy polegało na znalezieniu 10 rzeczy, których w sobie nie lubisz. Jego kolejną częścią było znalezienie 10 cech lub zachowań, z których jesteś dumny. Czas wykonany na pierwszą część ćwiczenia był nieproporcjonalnie krótszy do […]

Dlaczego pieniądze są ważne?

Minimalizm: Dlaczego pieniądze są ważne?

Pieniądze nie są łatwym tematem. Samo mówienie o nich może sprawiać trudność, a podkreślanie ich wagi- narazić na otarcie się o łatkę przebrzydłego materialisty. Ale nie oszukujmy się. Tworzenie wokół tematu pieniędzy aury tabu i zgrabne omijanie tej kwestii w rozmowach z innymi nie zmieni tego, że: Pieniądze mają wpływ na to jak wygląda Twoje […]

Podsumowanie marca 2017

Podsumowanie marca 2017

Marzec już za nami! Też Wam tak szybko minął ten miesiąc? Jeszcze chwilę temu marudziłam, że tak zimno wciąż i hektolitry herbaty nie wystarczają, by godnie żyć, a tutaj nagle budzi mnie poranne słońce… Co przyniósł mi marzec? MARCOWA SAMOROZWIJALNIA W marcu wzięłam udział w akcji „Jej Wysokość Kobieta„, nad której organizacją czuwała Zuza, a […]

5 rzeczy, których nie zrobię na wiosnę

5 rzeczy, których NIE zrobię na wiosnę

Nadchodzi wiosna. Co prawda robi to w tym roku niezwykle nieśmiało i niezdecydowanie, ale pierwsze oznaki jej obecności już widać gołym okiem. Co jakiś czas promienie słoneczne muskają skórę zaskoczonych przechodniów, mikroskopijne pąki obsiadły już drzewa w pobliskim parku, a w środku jakoś tak… cieplej i każdego dnia nasz organizm odczuwa więcej energii. Czytałam gdzieś, […]

Po cichu #4: Wypowiadam wojnę

Muszę się z Tobą czymś podzielić. Po prostu muszę. Jak tego nie zrobię to moje osamotnione zniecierpliwienie wypełni mnie jak mydlaną bańkę, do granic możliwości, tak mocno i intensywnie, że w końcu pęknę. Ostatnio mam dosyć. Dosyć siebie. Swojego umysłu. Jeśli bywasz na Instagramie, wiesz zapewne, że ostatnio zaczęłam nową rzecz w moim życiu – […]

Odgracanie domu: jak okiełznać potwora?

Odzyskanie kontroli nad przestrzenią, w której przebywasz na co dzień to nic innego jak okiełznanie potwora o imieniu Nadmiar. To pierwszy krok do stania się kimś, kto kontroluje rzeczy, świadomie decyduje o tym co posiada i koncentruje się na tym, co ważne. W wielu artykułach na temat minimalizmu spotkałam się ze stwierdzeniem, że tzw. odgracanie (z […]

Radzenie sobie ze stresem

Radzenie sobie ze stresem – 3 podstawowe kroki

Radzenie sobie ze stresem- najważniejsza umiejętność XXI wieku Żyjemy w najbardziej stresujących czasach, jakie miały miejsce od momentu, gdy człowiek pojawił się na Ziemi. Największym zmartwieniem jaskiniowca było: chce mi się jeść lub coś chce mnie zjeść. W późniejszych wiekach, wraz z wciąż rozwijającą się świadomością, pojawiały się kolejne powody do zmartwień: choroby, wysoka śmiertelność, nierówny […]

dzien kobiet

Wpis gościnny: Jak inne kobiety wpływają na naszą kobiecość?

Wpis powstał w ramach akcji Jej Wysokość Kobieta- wpisy gościnne w ramach akcji blogerek na Dzień Kobiet   Jego autorką jest Dagmara Sobczak z bloga Socjopatka.pl Mała dziewczynka już od pierwszych lat swojego życia kształtuje swoją tożsamość, jako kobieta. Kobiecość to pojęcie względne i dla każdego może oznaczać coś innego. Jest jednak pewien zestaw cech, […]